PUSH PERFORMANCE ACADEMY

VOLEIBOL

by PUSH TRAINING CENTER

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O que é a Push Performance Academy?

A Push Performance Academy é uma solução de treino desenvolvida especificamente para ti, atleta de voleibol que queres elevar a tua performance. Através de uma aplicação intuitiva e completa, disponibilizamos planos de treino físico complementares ao treino técnico no teu clube , ajudando-te a crescer, evoluir e melhorares constantemente.

Se queres saltar mais alto, ter mais agilidade, reagires mais rápido e ter mais força no remate, a Push Performance Academy oferece-te as ferramentas certas para te destacares na modalidade que tanto gostas.

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Força e Potência Físicas

Melhora a tua capacidade de salto, força no remate e estabilidade em todos os movimentos.

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Maior Resistência e Recuperação

Treinos orientados para aumentar a tua resistência, permitindo-te manter o nível de intensidade do início ao fim do jogo.

Agilidade e Velocidade de Reação

Desenvolve a tua agilidade de pernas e rapidez de resposta, para ganhares cada bola dividida.

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Acompanhamento Profissional

Plano de treino estruturado por especialistas do Push Training Center, acessível em qualquer lugar, a qualquer momento.

Evolução Contínua

Ajustes frequentes ao plano, assegurando que estás sempre a evoluir e a superar-te.

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A Push Performance Academy aperfeiçoou o seu método de treino durante 2 anos para chegar a esta programação. Combinamos a ciência do desporto, fisiologia, experiência prática adquirida ao longo de anos de experiência nos campos de Voleibol e na Push Training Center com o treino presencial de vários atletas jovens de Voleibol.

A nossa equipa é composta por treinadores certificados, habituados a trabalhar com atletas de elite e jovens talentos. Esta expertise é o alicerce da Push Performance Academy, garantindo que o que oferecemos é eficaz, seguro e consistente.

Testemunhos Reais

O treino físico é importante porque ajuda-nos a prevenir lesões e a melhorar a nossa condição física. Após começar os treinos, senti grandes melhorias em vários aspetos, principalmente no salto. A Push Performance Academy, ajudou-me a evoluir e sinto que isso me tornou num melhor jogador, porque os treinos vão de encontro à minha rotina de treinos e jogos.
Afonso Ribeiro
Para mim os treinos físicos são tão importantes como os técnicos, acho que toda a gente se devia preparar fisicamente para o desporto que faz,não só para prevenir lesões mas também para melhorar o seu desempenho e óbvio que ajuda na nossa saúde. Com a Push Performance Academy, melhorei o meu desempenho no jogo e a minha capacidade física melhorou imenso, sentindo-me mais capaz e segura.
Bárbara Alves
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FAQs

Sim. Os planos de treino são ajustáveis ao teu nível atual, desde iniciantes a atletas experientes.

Claro! A App está otimizada para dispositivos móveis, para treinares onde e quando quiseres.

A maioria dos exercícios utiliza apenas o teu peso corporal ou material simples. Caso precises de algo mais específico, a App vai-te indicar alternativas.

Sim, não há fidelização. Podes cancelar quando quiseres.

Terás acesso a contacto com a nossa equipa de suporte, que te pode ajudar com dúvidas ou ajustar o plano conforme as tuas necessidades.

Ainda tens dúvidas ou queres mais informações sobre como podemos ajudar-te a melhorar o teu desempenho no voleibol?

Fala Connosco Agora ou assina já e começa a transformar o teu jogo!

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Inscreve-te hoje na Performance Academy by Push Training Center e torna-te no atleta que sempre desejaste ser.